Nährwerte und Kalorien (kcal) Nesquik Kakao je 100 g
Näahrwerte je 100 g Nesquik Kakao
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
367,0
|
80,3
|
NA
|
2,6
|
NA
|
4,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Nesquik Kakao
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
16,7%
|
29,2%
|
3,9%
|
6,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,7%
|
23,3%
|
3,1%
|
5,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Nesquik Kakao
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.524 Kj |
|
| |
|
367 kcal |
|
| KH: |
80,3 g |
321,2 Kcal |
87,5% |
| Fett |
2,6 g |
23,4 Kcal |
6,4% |
| Eiweiss |
4,9 g |
19,6 Kcal |
5,3% |
| Punkte | 6,4 |
|
| Broteinheiten |
6,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Nesquik Kakao ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
