Nährwerte und Kalorien (kcal) Nocciolato-Eis je 170 ml
Näahrwerte je 170 ml Nocciolato-Eis
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
208,0
|
28,7
|
NA
|
9,7
|
NA
|
1,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 170 ml Nocciolato-Eis
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
9,5%
|
10,4%
|
14,5%
|
2,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
8,3%
|
8,3%
|
11,7%
|
1,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 170 ml Nocciolato-Eis
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
878 Kj |
|
| |
|
208 kcal |
|
| KH: |
28,7 g |
114,8 Kcal |
55,2% |
| Fett |
9,7 g |
87,3 Kcal |
42,0% |
| Eiweiss |
1,6 g |
6,4 Kcal |
3,1% |
| Punkte | 4,5 |
|
| Broteinheiten |
2,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Nocciolato-Eis ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eis
