Nährwerte und Kalorien (kcal) Nudel-Schinken Gratin mit Cremefine je 1 Stück
Produzent: Knorr
Näahrwerte je 1 Stück Nudel-Schinken Gratin mit Cremefine
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
530,0
|
55,0
|
NA
|
20,0
|
NA
|
30,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Nudel-Schinken Gratin mit Cremefine
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
24,1%
|
20,0%
|
29,9%
|
40,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
21,2%
|
16,0%
|
24,1%
|
31,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Nudel-Schinken Gratin mit Cremefine
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.177 Kj |
|
| |
|
530 kcal |
|
| KH: |
55,0 g |
220,0 Kcal |
41,5% |
| Fett |
20,0 g |
180,0 Kcal |
34,0% |
| Eiweiss |
30,0 g |
120,0 Kcal |
22,6% |
| Punkte | 11,1 |
|
| Broteinheiten |
4,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Nudel-Schinken Gratin mit Cremefine ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Knorr
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
