Nährwerte und Kalorien (kcal) Nudel up Tomate – Pute je 100 g
Produzent: Birkel
Näahrwerte je 100 g Nudel up Tomate – Pute
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
80,0
|
9,3
|
NA
|
3,3
|
NA
|
3,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Nudel up Tomate – Pute
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
3,6%
|
3,4%
|
4,9%
|
4,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
3,2%
|
2,7%
|
4,0%
|
3,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Nudel up Tomate – Pute
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
335 Kj |
|
| |
|
80 kcal |
|
| KH: |
9,3 g |
37,2 Kcal |
46,5% |
| Fett |
3,3 g |
29,7 Kcal |
37,1% |
| Eiweiss |
3,2 g |
12,8 Kcal |
16,0% |
| Punkte | 1,7 |
|
| Broteinheiten |
0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Nudel up Tomate – Pute ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Birkel
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Soßen / Pesti / Fonds / Dressings
