Nährwerte und Kalorien (kcal) Nudeln mit Knoblauchhähnchen 1 Portion Rezept Kaufland je 1 Stück
Näahrwerte je 1 Stück Nudeln mit Knoblauchhähnchen 1 Portion Rezept Kaufland
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
582,0
|
77,0
|
NA
|
18,0
|
NA
|
28,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Nudeln mit Knoblauchhähnchen 1 Portion Rezept Kaufland
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
26,5%
|
28,0%
|
26,9%
|
37,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
23,3%
|
22,4%
|
21,7%
|
29,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Nudeln mit Knoblauchhähnchen 1 Portion Rezept Kaufland
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.437 Kj |
|
| |
|
582 kcal |
|
| KH: |
77,0 g |
308,0 Kcal |
52,9% |
| Fett |
18,0 g |
162,0 Kcal |
27,8% |
| Eiweiss |
28,0 g |
112,0 Kcal |
19,2% |
| Punkte | 11,7 |
|
| Broteinheiten |
6,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Nudeln mit Knoblauchhähnchen 1 Portion Rezept Kaufland ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte
