Nährwerte und Kalorien (kcal) Nuss-Sahne-Torte je 100 g
Näahrwerte je 100 g Nuss-Sahne-Torte
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
301,0
|
25,4
|
NA
|
20,2
|
NA
|
4,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Nuss-Sahne-Torte
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,7%
|
9,2%
|
30,1%
|
6,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
12,0%
|
7,4%
|
24,3%
|
5,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Nuss-Sahne-Torte
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.255 Kj |
|
| |
|
301 kcal |
|
| KH: |
25,4 g |
101,6 Kcal |
33,8% |
| Fett |
20,2 g |
181,8 Kcal |
60,4% |
| Eiweiss |
4,9 g |
19,6 Kcal |
6,5% |
| Punkte | 7,3 |
|
| Broteinheiten |
2,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Nuss-Sahne-Torte ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
