Nährwerte und Kalorien (kcal) Nusskranz je 100 g
Produzent: Aldi
Näahrwerte je 100 g Nusskranz
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
309,0
|
46,0
|
NA
|
9,4
|
NA
|
7,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Nusskranz
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
14,0%
|
16,7%
|
14,0%
|
9,9%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
12,4%
|
13,4%
|
11,3%
|
7,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Nusskranz
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.297 Kj |
|
|
|
309 kcal |
|
KH: |
46,0 g |
184,0 Kcal |
59,5% |
Fett |
9,4 g |
84,6 Kcal |
27,4% |
Eiweiss |
7,4 g |
29,6 Kcal |
9,6% |
Punkte | 6,2 |
|
Broteinheiten |
3,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Nusskranz ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kuchen