Nährwerte und Kalorien (kcal) Oblaten Haselnuss & Butter je 100 g
Produzent: Dr: Quendt KG
Näahrwerte je 100 g Oblaten Haselnuss & Butter
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
468,0
|
72,4
|
NA
|
16,5
|
NA
|
6,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Oblaten Haselnuss & Butter
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
21,3%
|
26,3%
|
24,6%
|
8,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
18,7%
|
21,0%
|
19,9%
|
6,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Oblaten Haselnuss & Butter
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.969 Kj |
|
| |
|
468 kcal |
|
| KH: |
72,4 g |
289,6 Kcal |
61,9% |
| Fett |
16,5 g |
148,5 Kcal |
31,7% |
| Eiweiss |
6,2 g |
24,8 Kcal |
5,3% |
| Punkte | 9,6 |
|
| Broteinheiten |
6,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Oblaten Haselnuss & Butter ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Dr: Quendt KG
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Süßwarenerzeugnisse
