Nährwerte und Kalorien (kcal) Ofen-Kräuterfisch im Asia Gemüse-Beet 350 gr. je 100 g
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 100 g Ofen-Kräuterfisch im Asia Gemüse-Beet 350 gr.
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
148,0
|
19,0
|
NA
|
4,0
|
NA
|
8,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Ofen-Kräuterfisch im Asia Gemüse-Beet 350 gr.
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
6,7%
|
6,9%
|
6,0%
|
10,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
5,9%
|
5,5%
|
4,8%
|
8,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Ofen-Kräuterfisch im Asia Gemüse-Beet 350 gr.
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
623 Kj |
|
| |
|
148 kcal |
|
| KH: |
19,0 g |
76,0 Kcal |
51,4% |
| Fett |
4,0 g |
36,0 Kcal |
24,3% |
| Eiweiss |
8,0 g |
32,0 Kcal |
21,6% |
| Punkte | 2,9 |
|
| Broteinheiten |
1,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Ofen-Kräuterfisch im Asia Gemüse-Beet 350 gr. ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
