Nährwerte und Kalorien (kcal) Ofterdinger Budapester Salat mit Fleischbrät, Gurken und Paprika (200g) je 100 g
Produzent: Aldi
Näahrwerte je 100 g Ofterdinger Budapester Salat mit Fleischbrät, Gurken und Paprika (200g)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
181,0
|
8,3
|
NA
|
25,7
|
NA
|
3,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Ofterdinger Budapester Salat mit Fleischbrät, Gurken und Paprika (200g)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,2%
|
3,0%
|
38,4%
|
4,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,2%
|
2,4%
|
31,0%
|
3,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Ofterdinger Budapester Salat mit Fleischbrät, Gurken und Paprika (200g)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.159 Kj |
|
| |
|
181 kcal |
|
| KH: |
8,3 g |
33,2 Kcal |
18,3% |
| Fett |
25,7 g |
231,3 Kcal |
127,8% |
| Eiweiss |
3,2 g |
12,8 Kcal |
7,1% |
| Punkte | 5,9 |
|
| Broteinheiten |
0,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Ofterdinger Budapester Salat mit Fleischbrät, Gurken und Paprika (200g) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
