Nährwerte und Kalorien (kcal) Ofterdinger Nordsee Krabbensalat (125g) je 100 g
Produzent: Aldi
Näahrwerte je 100 g Ofterdinger Nordsee Krabbensalat (125g)
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
229,0
|
7,7
|
NA
|
17,8
|
NA
|
9,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Ofterdinger Nordsee Krabbensalat (125g)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
10,4%
|
2,8%
|
26,6%
|
12,7%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
9,2%
|
2,2%
|
21,4%
|
10,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Ofterdinger Nordsee Krabbensalat (125g)
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
951 Kj |
|
|
|
229 kcal |
|
KH: |
7,7 g |
30,8 Kcal |
13,4% |
Fett |
17,8 g |
160,2 Kcal |
70,0% |
Eiweiss |
9,5 g |
38,0 Kcal |
16,6% |
Punkte | 5,8 |
|
Broteinheiten |
0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Ofterdinger Nordsee Krabbensalat (125g) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben