Nährwerte und Kalorien (kcal) Oliven mit Knoblauchcreme gefüllt je 100 g
Produzent: Kattus
Näahrwerte je 100 g Oliven mit Knoblauchcreme gefüllt
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
175,0
|
3,5
|
NA
|
17,0
|
NA
|
2,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Oliven mit Knoblauchcreme gefüllt
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,0%
|
1,3%
|
25,4%
|
2,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,0%
|
1,0%
|
20,5%
|
2,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Oliven mit Knoblauchcreme gefüllt
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
731 Kj |
|
| |
|
175 kcal |
|
| KH: |
3,5 g |
14,0 Kcal |
8,0% |
| Fett |
17,0 g |
153,0 Kcal |
87,4% |
| Eiweiss |
2,0 g |
8,0 Kcal |
4,6% |
| Punkte | 4,8 |
|
| Broteinheiten |
0,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Oliven mit Knoblauchcreme gefüllt ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kattus
Nährwerttabelle und Kalorientabelle nicht zugeordnet
