Nährwerte und Kalorien (kcal) Olivenbrot Ströck je 100 g
Produzent: Ströck Brot
Näahrwerte je 100 g Olivenbrot Ströck
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
257,0
|
39,7
|
NA
|
7,3
|
NA
|
7,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Olivenbrot Ströck
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,7%
|
14,4%
|
10,9%
|
9,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,3%
|
11,5%
|
8,8%
|
7,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Olivenbrot Ströck
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.076 Kj |
|
| |
|
257 kcal |
|
| KH: |
39,7 g |
158,8 Kcal |
61,8% |
| Fett |
7,3 g |
65,7 Kcal |
25,6% |
| Eiweiss |
7,4 g |
29,6 Kcal |
11,5% |
| Punkte | 5,1 |
|
| Broteinheiten |
3,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Olivenbrot Ströck ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Ströck Brot
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brot und Brötchen bestimmter Hersteller
