Nährwerte und Kalorien (kcal) Oopsie Rolls Low Carb je 86 g
Produzent: Selbst gemacht
Näahrwerte je 86 g Oopsie Rolls Low Carb
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
191,0
|
2,0
|
NA
|
10,9
|
NA
|
21,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 86 g Oopsie Rolls Low Carb
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,7%
|
0,7%
|
16,3%
|
28,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,6%
|
0,6%
|
13,1%
|
22,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 86 g Oopsie Rolls Low Carb
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
801 Kj |
|
| |
|
191 kcal |
|
| KH: |
2,0 g |
8,0 Kcal |
4,2% |
| Fett |
10,9 g |
98,1 Kcal |
51,4% |
| Eiweiss |
21,3 g |
85,2 Kcal |
44,6% |
| Punkte | 4,4 |
|
| Broteinheiten |
0,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Oopsie Rolls Low Carb ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Selbst gemacht
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwarenerzeugnisse
