Nährwerte und Kalorien (kcal) Optimum Nutrition 100% Whey Protein French Vanilla Creme je 100 g
Produzent: Optimum Nutrition
Näahrwerte je 100 g Optimum Nutrition 100% Whey Protein French Vanilla Creme
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
375,0
|
5,4
|
NA
|
3,2
|
NA
|
81,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Optimum Nutrition 100% Whey Protein French Vanilla Creme
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,0%
|
2,0%
|
4,8%
|
108,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,0%
|
1,6%
|
3,9%
|
86,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Optimum Nutrition 100% Whey Protein French Vanilla Creme
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.571 Kj |
|
| |
|
375 kcal |
|
| KH: |
5,4 g |
21,6 Kcal |
5,8% |
| Fett |
3,2 g |
28,8 Kcal |
7,7% |
| Eiweiss |
81,2 g |
324,8 Kcal |
86,6% |
| Punkte | 6,6 |
|
| Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Optimum Nutrition 100% Whey Protein French Vanilla Creme ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Optimum Nutrition
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eiweißmodifizierte Lebensmittel
