Nährwerte und Kalorien (kcal) Optiwell Pudding Vanille mit Schokosoße je 100 g
Produzent: campina
Näahrwerte je 100 g Optiwell Pudding Vanille mit Schokosoße
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
66,0
|
9,8
|
NA
|
0,9
|
NA
|
3,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Optiwell Pudding Vanille mit Schokosoße
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
3,0%
|
3,6%
|
1,3%
|
4,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
2,6%
|
2,8%
|
1,1%
|
3,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Optiwell Pudding Vanille mit Schokosoße
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
279 Kj |
|
| |
|
66 kcal |
|
| KH: |
9,8 g |
39,2 Kcal |
59,4% |
| Fett |
0,9 g |
8,1 Kcal |
12,3% |
| Eiweiss |
3,5 g |
14,0 Kcal |
21,2% |
| Punkte | 1,2 |
|
| Broteinheiten |
0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Optiwell Pudding Vanille mit Schokosoße ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle campina
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milchprodukte allgemein
