Nährwerte und Kalorien (kcal) Orangen-Schokoladentorte je 1949 g
Näahrwerte je 1949 g Orangen-Schokoladentorte
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
5.641,0
|
619,4
|
NA
|
292,8
|
NA
|
132,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1949 g Orangen-Schokoladentorte
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
256,4%
|
225,2%
|
437,0%
|
176,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
225,6%
|
180,1%
|
352,8%
|
140,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1949 g Orangen-Schokoladentorte
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
23.617 Kj |
|
| |
|
5.641 kcal |
|
| KH: |
619,4 g |
2.477,6 Kcal |
43,9% |
| Fett |
292,8 g |
2.635,2 Kcal |
46,7% |
| Eiweiss |
132,0 g |
528,0 Kcal |
9,4% |
| Punkte | 126,6 |
|
| Broteinheiten |
51,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Orangen-Schokoladentorte ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle eigenes Rezept
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
