Nährwerte und Kalorien (kcal) Orient Frikadellen je 100 g
Produzent: 3 Glocken
Näahrwerte je 100 g Orient Frikadellen
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
714,0
|
93,0
|
NA
|
18,0
|
NA
|
45,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Orient Frikadellen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
32,5%
|
33,8%
|
26,9%
|
60,0%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
28,6%
|
27,0%
|
21,7%
|
47,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Orient Frikadellen
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
2.987 Kj |
|
|
|
714 kcal |
|
KH: |
93,0 g |
372,0 Kcal |
52,1% |
Fett |
18,0 g |
162,0 Kcal |
22,7% |
Eiweiss |
45,0 g |
180,0 Kcal |
25,2% |
Punkte | 13,9 |
|
Broteinheiten |
7,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Orient Frikadellen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle 3 Glocken
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben