Nährwerte und Kalorien (kcal) Oster Mix je 100 g
Produzent: Haribo
Näahrwerte je 100 g Oster Mix
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
355,0
|
82,9
|
NA
|
0,1
|
NA
|
4,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Oster Mix
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
16,1%
|
30,1%
|
0,1%
|
6,5%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
14,2%
|
24,1%
|
0,1%
|
5,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Oster Mix
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.510 Kj |
|
|
|
355 kcal |
|
KH: |
82,9 g |
331,6 Kcal |
93,4% |
Fett |
0,1 g |
0,9 Kcal |
0,3% |
Eiweiss |
4,9 g |
19,6 Kcal |
5,5% |
Punkte | 5,9 |
|
Broteinheiten |
6,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Oster Mix ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Haribo
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Süsswaren