Nährwerte und Kalorien (kcal) Osterei Milka 8,3 gr je 100 g
Näahrwerte je 100 g Osterei Milka 8,3 gr
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
530,0
|
59,0
|
NA
|
29,0
|
NA
|
6,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Osterei Milka 8,3 gr
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
24,1%
|
21,5%
|
43,3%
|
8,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
21,2%
|
17,2%
|
34,9%
|
6,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Osterei Milka 8,3 gr
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.186 Kj |
|
| |
|
530 kcal |
|
| KH: |
59,0 g |
236,0 Kcal |
44,5% |
| Fett |
29,0 g |
261,0 Kcal |
49,2% |
| Eiweiss |
6,3 g |
25,2 Kcal |
4,8% |
| Punkte | 12,1 |
|
| Broteinheiten |
4,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Osterei Milka 8,3 gr ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
