Nährwerte und Kalorien (kcal) Paderborner Brot Aldi je 50 g
Näahrwerte je 50 g Paderborner Brot Aldi
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
99,0
|
20,1
|
NA
|
0,6
|
NA
|
3,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 50 g Paderborner Brot Aldi
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
4,5%
|
7,3%
|
0,9%
|
4,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,0%
|
5,8%
|
0,7%
|
3,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 50 g Paderborner Brot Aldi
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
413 Kj |
|
| |
|
99 kcal |
|
| KH: |
20,1 g |
80,4 Kcal |
81,2% |
| Fett |
0,6 g |
5,4 Kcal |
5,5% |
| Eiweiss |
3,2 g |
12,8 Kcal |
12,9% |
| Punkte | 1,7 |
|
| Broteinheiten |
1,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Paderborner Brot Aldi ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
