Nährwerte und Kalorien (kcal) Paprikakräuter Salatsoße je 100 g
Näahrwerte je 100 g Paprikakräuter Salatsoße
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
258,0
|
53,0
|
NA
|
1,6
|
NA
|
8,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Paprikakräuter Salatsoße
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
11,7%
|
19,3%
|
2,4%
|
10,7%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
10,3%
|
15,4%
|
1,9%
|
8,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Paprikakräuter Salatsoße
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.081 Kj |
|
|
|
258 kcal |
|
KH: |
53,0 g |
212,0 Kcal |
82,2% |
Fett |
1,6 g |
14,4 Kcal |
5,6% |
Eiweiss |
8,0 g |
32,0 Kcal |
12,4% |
Punkte | 4,5 |
|
Broteinheiten |
4,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Paprikakräuter Salatsoße ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben