Nährwerte und Kalorien (kcal) Party Cracker 30 g je 10 Stück
Produzent: Lorenz
Näahrwerte je 10 Stück Party Cracker 30 g
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
149,0
|
19,0
|
NA
|
7,0
|
NA
|
2,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 10 Stück Party Cracker 30 g
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
6,8%
|
6,9%
|
10,4%
|
3,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,0%
|
5,5%
|
8,4%
|
2,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 10 Stück Party Cracker 30 g
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
622 Kj |
|
| |
|
149 kcal |
|
| KH: |
19,0 g |
76,0 Kcal |
51,0% |
| Fett |
7,0 g |
63,0 Kcal |
42,3% |
| Eiweiss |
2,4 g |
9,6 Kcal |
6,4% |
| Punkte | 3,3 |
|
| Broteinheiten |
1,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Party Cracker 30 g ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lorenz
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwaren
