Nährwerte und Kalorien (kcal) Pasta Carbonara mit Sahne und Speck je 100 g
Produzent: Aldi
Näahrwerte je 100 g Pasta Carbonara mit Sahne und Speck
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
377,0
|
377,0
|
NA
|
6,8
|
NA
|
12,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Pasta Carbonara mit Sahne und Speck
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,1%
|
137,1%
|
10,1%
|
16,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,1%
|
109,6%
|
8,2%
|
12,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Pasta Carbonara mit Sahne und Speck
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.595 Kj |
|
| |
|
377 kcal |
|
| KH: |
377,0 g |
1.508,0 Kcal |
400,0% |
| Fett |
6,8 g |
61,2 Kcal |
16,2% |
| Eiweiss |
12,0 g |
48,0 Kcal |
12,7% |
| Punkte | 7,0 |
|
| Broteinheiten |
31,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Pasta Carbonara mit Sahne und Speck ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (Trockenprodukte)
