Nährwerte und Kalorien (kcal) Pasta Rigatoni Hartweizen je 100 g
Produzent: Bernbacher
Näahrwerte je 100 g Pasta Rigatoni Hartweizen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
353,0
|
71,0
|
NA
|
1,6
|
NA
|
12,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Pasta Rigatoni Hartweizen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
16,0%
|
25,8%
|
2,4%
|
16,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,1%
|
20,6%
|
1,9%
|
12,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Pasta Rigatoni Hartweizen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.497 Kj |
|
| |
|
353 kcal |
|
| KH: |
71,0 g |
284,0 Kcal |
80,5% |
| Fett |
1,6 g |
14,4 Kcal |
4,1% |
| Eiweiss |
12,0 g |
48,0 Kcal |
13,6% |
| Punkte | 6,1 |
|
| Broteinheiten |
5,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Pasta Rigatoni Hartweizen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Bernbacher
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
