Nährwerte und Kalorien (kcal) Pastete je 100 g
Näahrwerte je 100 g Pastete
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
557,0
|
41,1
|
NA
|
40,2
|
NA
|
7,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Pastete
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
25,3%
|
14,9%
|
60,0%
|
10,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
22,3%
|
11,9%
|
48,4%
|
8,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Pastete
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.332 Kj |
|
| |
|
557 kcal |
|
| KH: |
41,1 g |
164,4 Kcal |
29,5% |
| Fett |
40,2 g |
361,8 Kcal |
65,0% |
| Eiweiss |
7,8 g |
31,2 Kcal |
5,6% |
| Punkte | 13,8 |
|
| Broteinheiten |
3,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Pastete ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
