Nährwerte und Kalorien (kcal) Pecorino Siciliano Al Pistacchio je 100 g
Näahrwerte je 100 g Pecorino Siciliano Al Pistacchio
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
419,0
|
3,8
|
NA
|
32,0
|
NA
|
29,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Pecorino Siciliano Al Pistacchio
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
19,0%
|
1,4%
|
47,8%
|
38,7%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
16,8%
|
1,1%
|
38,6%
|
30,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Pecorino Siciliano Al Pistacchio
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.755 Kj |
|
|
|
419 kcal |
|
KH: |
3,8 g |
15,2 Kcal |
3,6% |
Fett |
32,0 g |
288,0 Kcal |
68,7% |
Eiweiss |
29,0 g |
116,0 Kcal |
27,7% |
Punkte | 10,5 |
|
Broteinheiten |
0,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Pecorino Siciliano Al Pistacchio ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben