Nährwerte und Kalorien (kcal) Pesto Rosso je 100 g
Produzent: Bertolli
Näahrwerte je 100 g Pesto Rosso
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
390,0
|
8,0
|
NA
|
37,0
|
NA
|
6,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Pesto Rosso
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,7%
|
2,9%
|
55,2%
|
8,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,6%
|
2,3%
|
44,6%
|
6,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Pesto Rosso
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.633 Kj |
|
| |
|
390 kcal |
|
| KH: |
8,0 g |
32,0 Kcal |
8,2% |
| Fett |
37,0 g |
333,0 Kcal |
85,4% |
| Eiweiss |
6,5 g |
26,0 Kcal |
6,7% |
| Punkte | 10,6 |
|
| Broteinheiten |
0,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Pesto Rosso ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Bertolli
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Saucen
