Nährwerte und Kalorien (kcal) Pfirsich Melba je 100 g
Produzent: Kölln
Näahrwerte je 100 g Pfirsich Melba
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
374,0
|
61,0
|
NA
|
8,7
|
NA
|
12,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Pfirsich Melba
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,0%
|
22,2%
|
13,0%
|
17,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,0%
|
17,7%
|
10,5%
|
13,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Pfirsich Melba
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.577 Kj |
|
| |
|
374 kcal |
|
| KH: |
61,0 g |
244,0 Kcal |
65,2% |
| Fett |
8,7 g |
78,3 Kcal |
20,9% |
| Eiweiss |
12,8 g |
51,2 Kcal |
13,7% |
| Punkte | 7,2 |
|
| Broteinheiten |
5,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Pfirsich Melba ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kölln
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien
