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Nährwerte und Kalorien (kcal) Philadelphia Balance natur je 100 g

Produzent: Philadelphia

g

Näahrwerte je 100 g Philadelphia Balance natur

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
160,0 4,1 NA 12,0 NA 8,3 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Philadelphia Balance natur

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 7,3% 1,5% 17,9% 11,1%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 6,4% 1,2% 14,5% 8,8%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Philadelphia Balance naturPhiladelphia : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Philadelphia Balance naturPhiladelphia : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Philadelphia Balance natur

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 660 Kj
160 kcal
KH: 4,1 g 16,4 Kcal 10,2%
Fett 12,0 g 108,0 Kcal 67,5%
Eiweiss 8,3 g 33,2 Kcal 20,8%
Punkte4,0
Brot­ein­heiten 0,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Philadelphia Balance naturPhiladelphia Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Philadelphia Balance naturPhiladelphia : Verteilung der Brennwerte


Philadelphia Balance natur ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Philadelphia
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Käse