Nährwerte und Kalorien (kcal) Pikante Feige je 100 g
Produzent: ALDI
Näahrwerte je 100 g Pikante Feige
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
269,0
|
11,8
|
NA
|
22,9
|
NA
|
4,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Pikante Feige
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
12,2%
|
4,3%
|
34,2%
|
5,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,8%
|
3,4%
|
27,6%
|
4,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Pikante Feige
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.128 Kj |
|
| |
|
269 kcal |
|
| KH: |
11,8 g |
47,2 Kcal |
17,5% |
| Fett |
22,9 g |
206,1 Kcal |
76,6% |
| Eiweiss |
4,0 g |
16,0 Kcal |
5,9% |
| Punkte | 7,0 |
|
| Broteinheiten |
1,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Pikante Feige ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle ALDI
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brotaufstriche aus Milch / Milchprodukten (bestimmte Hersteller)
