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Nährwerte und Kalorien (kcal) pimientos rellenos je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g pimientos rellenos

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
0,0 10,7 NA 3,8 NA 2,8 NA

Beschreibung

Fertiggericht

Bedarfsdeckung je 100 g pimientos rellenos

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 0,0% 3,9% 5,7% 3,7%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 0,0% 3,1% 4,6% 3,0%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

pimientos rellenos  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
pimientos rellenos  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g pimientos rellenos

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 0 Kj
0 kcal
KH: 10,7 g 42,8 Kcal

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