Nährwerte und Kalorien (kcal) Pizza Magarita je 100 g
Produzent: Lidl
Näahrwerte je 100 g Pizza Magarita
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
204,0
|
31,0
|
NA
|
5,2
|
NA
|
8,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Pizza Magarita
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
9,3%
|
11,3%
|
7,8%
|
11,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
8,2%
|
9,0%
|
6,3%
|
8,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Pizza Magarita
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
855 Kj |
|
| |
|
204 kcal |
|
| KH: |
31,0 g |
124,0 Kcal |
60,8% |
| Fett |
5,2 g |
46,8 Kcal |
22,9% |
| Eiweiss |
8,4 g |
33,6 Kcal |
16,5% |
| Punkte | 4,0 |
|
| Broteinheiten |
2,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Pizza Magarita ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lidl
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Pizza (frisch)
