Nährwerte und Kalorien (kcal) Pizza Margherita je 1 Stück
Produzent: ja!
Näahrwerte je 1 Stück Pizza Margherita
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
707,0
|
98,7
|
NA
|
22,8
|
NA
|
26,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Pizza Margherita
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
32,1%
|
35,9%
|
34,0%
|
35,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
28,3%
|
28,7%
|
27,5%
|
28,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Pizza Margherita
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.959 Kj |
|
| |
|
707 kcal |
|
| KH: |
98,7 g |
394,8 Kcal |
55,8% |
| Fett |
22,8 g |
205,2 Kcal |
29,0% |
| Eiweiss |
26,7 g |
106,8 Kcal |
15,1% |
| Punkte | 14,3 |
|
| Broteinheiten |
8,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Pizza Margherita ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle ja!
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (TK)
