Nährwerte und Kalorien (kcal) Pizza Mediterranea m.Hähnchenbrust u. Paprika, Riggano, 350g je 100 g
Produzent: Aldi
Näahrwerte je 100 g Pizza Mediterranea m.Hähnchenbrust u. Paprika, Riggano, 350g
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
195,0
|
23,3
|
NA
|
6,6
|
NA
|
9,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Pizza Mediterranea m.Hähnchenbrust u. Paprika, Riggano, 350g
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,9%
|
8,5%
|
9,9%
|
13,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,8%
|
6,8%
|
8,0%
|
10,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Pizza Mediterranea m.Hähnchenbrust u. Paprika, Riggano, 350g
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
821 Kj |
|
| |
|
195 kcal |
|
| KH: |
23,3 g |
93,2 Kcal |
47,8% |
| Fett |
6,6 g |
59,4 Kcal |
30,5% |
| Eiweiss |
9,8 g |
39,2 Kcal |
20,1% |
| Punkte | 4,0 |
|
| Broteinheiten |
1,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Pizza Mediterranea m.Hähnchenbrust u. Paprika, Riggano, 350g ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (TK)
