Nährwerte und Kalorien (kcal) Pizza Schinken je 333 g
Produzent: K-Classic
Näahrwerte je 333 g Pizza Schinken
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
708,0
|
97,0
|
NA
|
18,0
|
NA
|
36,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 333 g Pizza Schinken
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
32,2%
|
35,3%
|
26,9%
|
48,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
28,3%
|
28,2%
|
21,7%
|
38,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 333 g Pizza Schinken
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.986 Kj |
|
| |
|
708 kcal |
|
| KH: |
97,0 g |
388,0 Kcal |
54,8% |
| Fett |
18,0 g |
162,0 Kcal |
22,9% |
| Eiweiss |
36,0 g |
144,0 Kcal |
20,3% |
| Punkte | 13,8 |
|
| Broteinheiten |
8,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Pizza Schinken ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle K-Classic
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (TK)
