Nährwerte und Kalorien (kcal) pizza selbstgemacht 1/2 Blech je 1 Stück
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 1 Stück pizza selbstgemacht 1/2 Blech
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
707,0
|
141,5
|
NA
|
13,5
|
NA
|
22,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück pizza selbstgemacht 1/2 Blech
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
32,1%
|
51,5%
|
20,1%
|
29,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
28,3%
|
41,1%
|
16,3%
|
23,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück pizza selbstgemacht 1/2 Blech
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
0 Kj |
|
| |
|
707 kcal |
|
| KH: |
141,5 g |
566,0 Kcal |
80,1% |
| Fett |
13,5 g |
121,5 Kcal |
17,2% |
| Eiweiss |
22,0 g |
88,0 Kcal |
12,4% |
| Punkte | 13,3 |
|
| Broteinheiten |
11,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
pizza selbstgemacht 1/2 Blech ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
