Nährwerte und Kalorien (kcal) Pizzabrötchen je 100 g
Produzent: Panficio Italiano Veritas GmbH
Näahrwerte je 100 g Pizzabrötchen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
234,0
|
47,0
|
NA
|
1,2
|
NA
|
8,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Pizzabrötchen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,6%
|
17,1%
|
1,8%
|
11,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,4%
|
13,7%
|
1,4%
|
9,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Pizzabrötchen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
981 Kj |
|
| |
|
234 kcal |
|
| KH: |
47,0 g |
188,0 Kcal |
80,3% |
| Fett |
1,2 g |
10,8 Kcal |
4,6% |
| Eiweiss |
8,9 g |
35,6 Kcal |
15,2% |
| Punkte | 4,0 |
|
| Broteinheiten |
3,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Pizzabrötchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Panficio Italiano Veritas GmbH
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
