Nährwerte und Kalorien (kcal) Pizzasticks Tomate-Knoblauch je 1 Stück
Produzent: Penny
Näahrwerte je 1 Stück Pizzasticks Tomate-Knoblauch
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
115,0
|
19,3
|
NA
|
2,4
|
NA
|
4,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Pizzasticks Tomate-Knoblauch
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,2%
|
7,0%
|
3,6%
|
5,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,6%
|
5,6%
|
2,9%
|
4,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Pizzasticks Tomate-Knoblauch
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
488 Kj |
|
| |
|
115 kcal |
|
| KH: |
19,3 g |
77,2 Kcal |
67,1% |
| Fett |
2,4 g |
21,6 Kcal |
18,8% |
| Eiweiss |
4,2 g |
16,8 Kcal |
14,6% |
| Punkte | 2,2 |
|
| Broteinheiten |
1,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Pizzasticks Tomate-Knoblauch ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Penny
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Snacks
