Nährwerte und Kalorien (kcal) Pork&apple würstchen je 1 Stück
Näahrwerte je 1 Stück Pork&apple würstchen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
173,0
|
7,2
|
NA
|
11,4
|
NA
|
10,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Pork&apple würstchen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
7,9%
|
2,6%
|
17,0%
|
13,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,9%
|
2,1%
|
13,7%
|
10,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Pork&apple würstchen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
717 Kj |
|
| |
|
173 kcal |
|
| KH: |
7,2 g |
28,8 Kcal |
16,6% |
| Fett |
11,4 g |
102,6 Kcal |
59,3% |
| Eiweiss |
10,1 g |
40,4 Kcal |
23,4% |
| Punkte | 4,2 |
|
| Broteinheiten |
0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Pork&apple würstchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Würstchen, Hackfleischgerichte
