Nährwerte und Kalorien (kcal) Powerbar 30% protein je 1 Stück
Näahrwerte je 1 Stück Powerbar 30% protein
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
213,0
|
24,3
|
NA
|
5,5
|
NA
|
16,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Powerbar 30% protein
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
9,7%
|
8,8%
|
8,2%
|
22,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
8,5%
|
7,1%
|
6,6%
|
18,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Powerbar 30% protein
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
897 Kj |
|
| |
|
213 kcal |
|
| KH: |
24,3 g |
97,2 Kcal |
45,6% |
| Fett |
5,5 g |
49,5 Kcal |
23,2% |
| Eiweiss |
16,9 g |
67,6 Kcal |
31,7% |
| Punkte | 4,2 |
|
| Broteinheiten |
2,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Powerbar 30% protein ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
