Nährwerte und Kalorien (kcal) Preiselbeer-Kranz aus Brandmasse je 100 g
Näahrwerte je 100 g Preiselbeer-Kranz aus Brandmasse
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
267,0
|
20,5
|
NA
|
18,5
|
NA
|
4,8
|
1,5
|
Bedarfsdeckung je 100 g Preiselbeer-Kranz aus Brandmasse
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
12,1%
|
7,5%
|
27,5%
|
6,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,7%
|
6,0%
|
22,2%
|
5,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Preiselbeer-Kranz aus Brandmasse
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.116 Kj |
|
| |
|
267 kcal |
|
| KH: |
20,5 g |
82,0 Kcal |
30,7% |
| Fett |
18,5 g |
166,1 Kcal |
62,2% |
| Eiweiss |
4,8 g |
19,2 Kcal |
7,2% |
| Punkte | 6,5 |
|
| Broteinheiten |
1,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Preiselbeer-Kranz aus Brandmasse ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kleinteile, Plätzchen, Keks
