Nährwerte und Kalorien (kcal) Prima Bio Reiswaffel mit Zartbitterschokolade je 1 Stück
Produzent: ALDI
Näahrwerte je 1 Stück Prima Bio Reiswaffel mit Zartbitterschokolade
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
82,0
|
9,0
|
NA
|
4,3
|
NA
|
1,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Prima Bio Reiswaffel mit Zartbitterschokolade
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
3,7%
|
3,3%
|
6,4%
|
1,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
3,3%
|
2,6%
|
5,2%
|
1,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Prima Bio Reiswaffel mit Zartbitterschokolade
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
343 Kj |
|
| |
|
82 kcal |
|
| KH: |
9,0 g |
36,0 Kcal |
43,9% |
| Fett |
4,3 g |
38,7 Kcal |
47,2% |
| Eiweiss |
1,2 g |
4,8 Kcal |
5,9% |
| Punkte | 1,8 |
|
| Broteinheiten |
0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Prima Bio Reiswaffel mit Zartbitterschokolade ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle ALDI
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kleinteile, Plätzchen, Keks
