Nährwerte und Kalorien (kcal) Protein 90 je 100 g
Produzent: Power System
Näahrwerte je 100 g Protein 90
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
374,0
|
2,4
|
NA
|
1,3
|
NA
|
88,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Protein 90
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
17,0%
|
0,9%
|
1,9%
|
117,3%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
15,0%
|
0,7%
|
1,6%
|
93,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Protein 90
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.590 Kj |
|
|
|
374 kcal |
|
KH: |
2,4 g |
9,6 Kcal |
2,6% |
Fett |
1,3 g |
11,7 Kcal |
3,1% |
Eiweiss |
88,0 g |
352,0 Kcal |
94,1% |
Punkte | 6,4 |
|
Broteinheiten |
0,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Protein 90 ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Power System
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben