Nährwerte und Kalorien (kcal) Protein Drink Portion je 1 Stück
Näahrwerte je 1 Stück Protein Drink Portion
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
250,0
|
14,0
|
NA
|
5,5
|
NA
|
36,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Protein Drink Portion
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,4%
|
5,1%
|
8,2%
|
48,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,0%
|
4,1%
|
6,6%
|
38,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Protein Drink Portion
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.044 Kj |
|
| |
|
250 kcal |
|
| KH: |
14,0 g |
56,0 Kcal |
22,4% |
| Fett |
5,5 g |
49,5 Kcal |
19,8% |
| Eiweiss |
36,0 g |
144,0 Kcal |
57,6% |
| Punkte | 4,8 |
|
| Broteinheiten |
1,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Protein Drink Portion ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
