Nährwerte und Kalorien (kcal) Protein je 100 g
Produzent: multipower
Näahrwerte je 100 g Protein
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
368,0
|
5,1
|
NA
|
1,3
|
NA
|
84,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Protein
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
16,7%
|
1,9%
|
1,9%
|
112,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,7%
|
1,5%
|
1,6%
|
89,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Protein
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.540 Kj |
|
| |
|
368 kcal |
|
| KH: |
5,1 g |
20,4 Kcal |
5,5% |
| Fett |
1,3 g |
11,7 Kcal |
3,2% |
| Eiweiss |
84,0 g |
336,0 Kcal |
91,3% |
| Punkte | 6,3 |
|
| Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Protein ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle multipower
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
