Nährwerte und Kalorien (kcal) Püree (1Stk=3 fertige Portionen) je 1 Stück
Produzent: Pfanni
Näahrwerte je 1 Stück Püree (1Stk=3 fertige Portionen)
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
330,0
|
60,0
|
NA
|
6,0
|
NA
|
12,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Püree (1Stk=3 fertige Portionen)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
15,0%
|
21,8%
|
9,0%
|
16,0%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
13,2%
|
17,4%
|
7,2%
|
12,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Püree (1Stk=3 fertige Portionen)
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.440 Kj |
|
|
|
330 kcal |
|
KH: |
60,0 g |
240,0 Kcal |
72,7% |
Fett |
6,0 g |
54,0 Kcal |
16,4% |
Eiweiss |
12,0 g |
48,0 Kcal |
14,5% |
Punkte | 6,2 |
|
Broteinheiten |
5,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Püree (1Stk=3 fertige Portionen) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Pfanni
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte auf Kartoffelbasis