Nährwerte und Kalorien (kcal) Putenbrust süß sauer mit Reis (350g) je 100 g
Produzent: Viva Vital
Näahrwerte je 100 g Putenbrust süß sauer mit Reis (350g)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
83,0
|
12,7
|
NA
|
1,4
|
NA
|
4,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Putenbrust süß sauer mit Reis (350g)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
3,8%
|
4,6%
|
2,1%
|
6,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
3,3%
|
3,7%
|
1,7%
|
5,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Putenbrust süß sauer mit Reis (350g)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
347 Kj |
|
| |
|
83 kcal |
|
| KH: |
12,7 g |
50,8 Kcal |
61,2% |
| Fett |
1,4 g |
12,6 Kcal |
15,2% |
| Eiweiss |
4,9 g |
19,6 Kcal |
23,6% |
| Punkte | 1,5 |
|
| Broteinheiten |
1,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Putenbrust süß sauer mit Reis (350g) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Viva Vital
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte
