Nährwerte und Kalorien (kcal) Quark,Buttermilch,Joghurt-Drink je 1500 ml
Produzent: Aldi
Näahrwerte je 1500 ml Quark,Buttermilch,Joghurt-Drink
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
913,0
|
93,0
|
NA
|
13,9
|
NA
|
104,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1500 ml Quark,Buttermilch,Joghurt-Drink
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
41,5%
|
33,8%
|
20,7%
|
138,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
36,5%
|
27,0%
|
16,7%
|
110,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1500 ml Quark,Buttermilch,Joghurt-Drink
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
3.820 Kj |
|
| |
|
913 kcal |
|
| KH: |
93,0 g |
372,0 Kcal |
40,7% |
| Fett |
13,9 g |
125,1 Kcal |
13,7% |
| Eiweiss |
104,0 g |
416,0 Kcal |
45,6% |
| Punkte | 16,8 |
|
| Broteinheiten |
7,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Quark,Buttermilch,Joghurt-Drink ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eiweißmodifizierte Lebensmittel
