Nährwerte und Kalorien (kcal) Quick Lunch Pasta Bolognese je 1 Stück
Produzent: Maggi
Näahrwerte je 1 Stück Quick Lunch Pasta Bolognese
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
236,0
|
41,9
|
NA
|
2,9
|
NA
|
7,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Quick Lunch Pasta Bolognese
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,7%
|
15,2%
|
4,3%
|
10,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,4%
|
12,2%
|
3,5%
|
8,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Quick Lunch Pasta Bolognese
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
995 Kj |
|
| |
|
236 kcal |
|
| KH: |
41,9 g |
167,6 Kcal |
71,0% |
| Fett |
2,9 g |
26,1 Kcal |
11,1% |
| Eiweiss |
7,9 g |
31,6 Kcal |
13,4% |
| Punkte | 4,3 |
|
| Broteinheiten |
3,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Quick Lunch Pasta Bolognese ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Maggi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte
